Nagyon sokszor kapom meg, hogy az egészséges életmód drága. Sokba kerülnek az alapanyagok, és egy átlag családnak ez megfizethetetlen. Most megpróbálok erre rácáfolni, bár jelzem, sokszor ez az egyik kifogás, amiért emberek nem hajlandóak változtatni. Figyelem, háztartási matematika következik öt…

A guacamole nagy kedvencem. "Sajnos" a tortilla, és a nachos ideje lejárt, de csirkébe töltve is igazán nagyszerű. Ajánlom mindenkinek, aki szereti a kicsit egzotikusabb ízeket.

Azt már rögtön a bemutatkozásnál "kőbe véstem", hogy nem vagyok semmilyen szakember. Nem tudok táplálkozási tanácsokat adni, csak elmondani, hogy nekem mi vált be. De arra azért rájöttem, hogy azok a diéták amiket láttam, olvastam, hallottam, jelentős százalékban bugyutaságnak tekinthetők. Egyszerű…

Az idézőjel azért van, mert azért akad benne, de minimális. Figyelem, a kalória, és a zsír mennyisége viszont soknak mondható, tehát ez a pizza, maximum 1 étkezés/nap. Viszont az lehet akár a vacsoránk is, ha napközben figyeltünk a többire. De nézzük miről is van szó.

Van aki nem szereti a tarhonyás húst? Ráadásul ha gyorsan kell valami, akkor tökéletes megoldás. Persze ez egy egészségesebb verzió. :)